本书信息

模块一　认识心理健康

模块二　了解抑郁症

模块三　了解双相心境障碍

模块四　了解心理咨询

模块五　完善自我意识

模块六　了解气质类型

模块七　培养健全人格

模块八　思考生命意义

模块九　适应环境

模块十　学会学习

模块十一　管理时间

模块十二　管理情绪

模块十三　管理压力

模块十四　学会交往

模块十五　学会恋爱

参考文献